|
 |
|||||||||||||||||||||||||
 |
 |
||||||||||||||||||||||||
ZAPRASZAMY na zajęcia od dnia 01.09.2022 r. Harmonogram treningów :
ZAJĘCIA DLA DZIECI ( 6- 11 LAT) Kompleks ćwiczeń o charakterze ogólnym (różne formy biegu, ćwiczenie gimnastyczne, giblość, koordynacja) oraz nauka podstawowych elementów technik bokserskich (bezkontaktowo) - zabawowa forma zajęć. ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY (12-17 LAT) Ćwiczenia kształtujące kompleksowo cechy motoryczne, realizowane w formie zaprogramowanych torów przeszkód i obwodów. Nauczanie techniki i taktyki bokserskiej oraz ćwiczenia na przyrządach (worki, gruszki, piłki, skakanki itp.) z zastosoawniem różnych metod treningowych. |
|||||||||||||||||||||||||
| hetman.bialystok.pl 2022 | |||||||||||||||||||||||||
.jpg)
